Bruknės
Vaccinium vitis-idea
Švedų mėgstama bruknė yra gausi antioksidantų, tokių kaip vitaminas E ir C, todėl yra nuostabi mitybos ir grožio gaminių sudedamoji dalis. Bruknių sėklų aliejuje gausu su oda suderinamų riebiųjų rūgščių Omega 3 ir 6, kurios maitina, puoselėja ir padeda palaikyti odos drėgmės lygį. Mažos raudonos uogos auga miškuose, todėl daugelis naudoja jas tradiciniuose patiekaluose, įskaitant švediškus kukulius.
Pagrindiniai privalumai
Antioksidantai vitaminas E ir C padeda odai išlaikyti drėgmę ir apsaugo nuo laisvųjų radikalų poveikio.
Bruknių sėklų aliejuje yra didelis kiekis Omega 3 ir 6, kurie maitina, puoselėja ir palaiko odos drėgmės lygį.