Sanna Franklin: „Esu visiškai priklausoma nuo vasaros. Man patinka saulė, smėlis, šiluma. Per daugelį metų patyriau daugybę sezoninių pokyčių – gyvenau Stokholme ir Niujorke. Taigi, aš ištobulinau paruošimo vasarai meną. Štai mano geriausi patarimai!“
1. ŠVEISK
Aš visada pasiryžusi gerai nušveisti bet kokius sausos odos plotelius ar šiurkščią odą kas dvi savaites. Dažniausiai išsausėja alkūnės ir keliai, tačiau mano kojos visada būna sausos. Įprastai duše naudoju drėkinamąjį kūno prausiklį, o sausėti linkusias sritis gerai nušveičiu kūno šveitikliu.
Tuo mano šveitimo režimas neapsiriboja – pasirūpinti savo rankomis taip pat būtina! Naudoju „Milk & Honey Gold“ glotninamąjį rankų šveitiklį, kuris pasakiškai kvepia ir pasirūpina, kad mano rankos būtų švelnios. Po to, naudoju „Milk & Honey Gold“ drėkinamąjį rankų kremą, kuris rankų odai suteikia papildomos drėgmės.
2. PASIRŪPINK NEREIKALINGAI KŪNO PLAUKELIAIS
Vasara dažnai asocijuojasi su laisvais drabužiais – tai sezonas, kurį lydi dažnai bauginanti reguliaraus skutimosi užduotis. Kojos, pažastys ir bikini linkiai yra labiausiai paplitusios sritys. Kad išvengtum įsipjovimų ar įaugusių plaukelių (kurie tikrai neprideda grožio!), niekada nespausk per stipriai ir nesinaudok atšipusiu peiliuku. Taip pat niekada neskusk odos be skutimosi priemonės. Ji leidžia ašmenims lengvai slysti per odą ir lengviau suprasti, kokias sritis galėjai praleisti.
Netyčia įsipjovei? Nesijaudink! Nuplauk pažeistą vietą šaltu vandeniu ir nenaudok alkoholio turinčių produktų. Tai gali dar labiau sudirginti odą.
3. MĖGAUKIS ĮDEGIU, BET NEPAMIRŠK APSAUGOS
Mes visi žinome apie pavojų, kurį kelia pernelyg ilgas buvimas saulės spinduliuose, tačiau, jei esi panaši į mane ir tiki, kad vasara be įdegio nėra vasara, mėgaukis buvimu saulėje, bet daryk tai saugiai! Prisimink – visada imkis prevencinių priemonių ir naudok apsaugos nuo saulės kremus. Kad galėtum džiaugtis tolygiu įdegiu, reguliariai šveisk ir drėkink savo saulės nubučiuotą odą.
4. DRĖKINK ODĄ IŠ VIDAUS
Šiltuoju metu laiku būtina gerti pakankamai vandens. Sek savo suvartojamo vandens kiekį, ypač karštomis dienomis. Puikus patarimas yra laikyti vandens butelius šaldiklyje. Tokiu būdu visą dieną turėsi šalto vandens, nes ledas tirps lėtai, o vanduo bus pakankamai vėsus. Juos taip pat gali panaudoti šaltkrepšiams atvėsinti, kad maistas būtų vėsus.
