Grožis ir sveikata

„Iš visos širdies“

„Iš visos širdies“ - ši frazė dažniausiai naudojama norint pabrėžti mūsų nuoširdumą. Be to, mes labai mėgstame savo širdies vaizdavimą perteikti jausmais. Ar yra tokių, kurie sėdėjo klasėje ir nepiešė širdelių ant sąsiuvinio galvodami apie savo simpatiją? Mes galbūt išaugome iš tos fazės; tačiau simbolika vis dar išliko. Galų gale mes suvokiame, kad širdis yra mūsų jausmų centras ir netgi kaip pagrindinė savojo aš dalis. Jei širdis yra tokia svarbi, galbūt turėtume rodyti jai ypatingą rūpestį? Širdis yra tokia pat svarbi kaip smegenys ar plaučiai - tai vienas svarbiausių kūno organų, be kurio neišgyventume. Tai turėtų būti laikoma brangiausiu dalyku ir traktuojama kaip tikras lobis. Žvelgdami į pasaulinę širdies dieną, norėtume pasinerti į temą ir pateikti keletą patarimų, kaip pagerinti širdies būklę.