Apsauga nuo saulės kiekvienai progai

Jūsų skiriamas dėmesys kasdieninei odos priežiūrai, netūrėtų būti mažesnis negu dėmesys skiriamas odos priežiūrai nuo saulės, pradedant drėkinamosiomis priemonėmis, kaukėmis ar šveitikliais. Nepamirškite atsižvelgti į jūsų odos poreikius pasirenkant tinkamus gaminius. Galbūt laikas atsinaujinti ir išmesti senas, lentynoje užsigulėjusias priemones nuo saulės. Ar jūs pasiruošę?

Priemonė tinkanti laikyti rankinėje

Ar dažnai tepate apsaugą nuo saulės bėgant dienai? Reikia nepamiršti pakartotinai užtepti apsaugą nuo saulės kas dvi valandas! Apsauginis pieštukas nuo saulės yra paprasčiausias ir patogiausias būdas  naudoti bei visada turėti priemonę po ranka. Jis pakankamai mažas, kad galėtumėte jį laikyti rankinėje ar kišenėje, ir dėl patogios tekstūros, galėsite nesijaudinti, kad priemonė ištekės (net jei manėte, kad užsukote dangtį sandariai, ar ne?).

 

Apsaugos nuo saulės pagrindas

Kiekvienai odos priežiūros rutinai reikia patikimo losjono kunui ir veidui su dideliu SPF, kuris būtų jūsų priežiūros nuo saulės pagrindas. Losjoną turėtumėte tepti kasdien ant viso kūno, nesvarbu lauke lyja ar saulė šviečia, nes  žalingi saulės spinduliai gali pasiekti mūsų odą, net jei lauke ir apsiniaukę. Dermatologai rekomenduoja losjonus, nes dėl jų lengvos tekstūros, būsite užtikrinti, kad visas kūnas padengtas priemone. Nepaisant to, visos priemonės siūlo  veiksmingą apsaugą nuo saulės, tačiau jei nerimaujate, kad netinkamai užtepsite priemonės ant kūno ar praleisti kurią nors vietą, tinkamiausias pasirinkimas yra losjonas.

 

Saulėta diena

Įsivaizduokite, kad yra pats vasaros įkarštis ir visa dieną kaitina saulė. Arbūzas supjaustytas, sumuštiniai paruošti, o jūs esate pasiruošę iškylai parke! Praleisite daug laiko ant saulės, todėl tikriausiai galvojate: „ar užteks įprasto losjono?“ Tikriausiai ne! Turite pasirinkti tik didelį SPF turinčias priemones nuo saulės, kaip SPF 50. Išbandykite veido ir kūno kremą su SPF 50 apsauga, kuris užtikrina 98% apsaugą nuo kenksmingų saulės spindulių ir yra ypač reikalingas būnant ilgai saulėje.

Galbūt nemėgstate losjonų?

Jeigu nemėgstate kreminės tekstūros priemonių, išbandykite purškiamą sausą dulksną! Jų tekstūra yra daug lengvesnė ir beveik nesijaučia ant kūno bei užtikrina veiksmingą apsaugą nuo saulės. Vis dėlto gali būti sunku suprasti ar užtepėte pakankamai priemonės ant odos. Užpurškite, kol pamatysite šlapumo jausmą ant odos ir tik tada įtrinkite priemonę! Geriausia dalis naudojant purškiamas priemones? Jums nereikia kito žmogaus, kad galėtumėte tinkamai užtepti priemonės ant nugaros!

Apsauga vaikams

Būvimas tėvais gali kelti nuolatinį nerimą. Ar jie pakankamai pavalgę ar jie laimingi ar jie apsaugoti nuo saulės? Naudokite apsaugą nuo saulės vaikams ir atsikratysite vienos problemos. Tokiu būdu paprastai ir greitai užtikrinsite odos apsaugą. Vaikų oda yra plonesnė, jautresnė nei suaugusiųjų ir todėl lengviau nudega, todėl būtinas minimalus SPF 50!

 

Nepamirškite drėkinimo!

Drėkinimas yra raktas į sveiką, gražią odą po buvimo saulėje. Saulė gali odą išsausinti, todėl ji tampa jautresnė neigiamam saulės poveikiui, pavyzdžiui  oksidaciniam stresui. Veido ir kūno želė po saulės suteikia odai drėgmės, ją atvėsina ir nuramina.

Teksto autorė: