1. ŠOKIŲ PAMOKOS
Šokis poroje palaiko ne tik sveiką gyvenimo būdą, bet ir sveikus santykius. Jūs ne tik būsite arčiau vienas kito – tai puiki galimybė bendrauti ir bendradarbiauti, kad geriau perprastumėte šokių judesius!
2. BOKSAS
Daugėja vyrų ir moterų, užsiimančių boksu, siekiant pagerinti viso kūno fizinę būklę, palaikyti tonusą ir koordinaciją bei padidinti jėgą. Tad jeigu ieškote iššūkių kupino užsiėmimo, boksas būtent toks ir yra. Lengvai vienas kitą pakumščiavę pašalinsite stresą ir paskatinsite „laimės hormonų“ endorfinų gamybą – tai garantuos, kad abu paliksite ringą būdami puikios nuotaikos.
3. RAKEČIŲ SPORTAS
Rakečių sportas – kaip skvošas, tenisas, badmintonas ar stalo tenisas – smagus užsiėmimas tik dviem. Jei šiose sporto šakose esate naujokai, kodėl nepasisamdžius trenerio, kuris išdėstytų pagrindines žaidimo taisykles? Arba kodėl neprisijungus prie klubo, kuriame galima žaisti prieš kitas poras, ir nesurengus smagaus bendruomeninio pasibuvimo?
4. AKROBATINĖ JOGA
Akrobatinė joga – tai porinis užsiėmimas, apimantis (kaip ir nusako jo pavadinimas) akrobatiką ir jogą. Kadangi daugelis pozų reikalauja pakelti partnerį ar būti pakeltam pačiam, čia būtinas pasitikėjimas vienas kitu ir nuolatinis bendradarbiavimas; būkite pasiruošę dirbti sunkiai, bet juoktis daug!
5. VAIKŠČIOJIMAS
Pasivaikščiojimas – turbūt vienas paprasčiausių užsiėmimų bet kuriam. Tai laisvos formos, jokios įrangos nereikalaujanti veikla, kurios sudėtingumą kiekvienas gali pasirinkti individualiai. Jei yra galimybių, pasistenkite ištrūkti iš miesto ir verčiau pasinerti į gamtą – įrodyta, kad toks pasivaikščiojimas sumažina stresą ir pakelia nuotaiką. Šitaip atokiai, niekieno netrukdomi galėsite mėgautis vienas kito draugija ir kartu palaikyti gerą savijautą.
