1. Šveiskite
Atsikratyti to, kas sena ir įsileisti tai, kas nauja, - juk tokia pavasario esmė! Tikrai galite tai pritaikyti ir savo odos priežiūroje. Kaip jau turbūt pastebėjote, atšiaurūs žiemiški orai gali pakenkti jūsų odai: ji išsausėja, pleiskanoja ir jos būklė suprastėja. Bet prasidedant naujam sezonui, šveičiant odą dukart per savaitę situacija tikrai pagerės!
Rekomenduojame: „NovAge“ odą atgaivinantį šveitiklį
2. Drėkinkite
Tikėtina, šiuo metų laiku jūsų oda tiesiog šaukiasi daugiau drėgmės, tad labai svarbu pasirūpinti puikia odos priežiūros rutina. Tai reiškia, kad be jau naudojamo veido prausiklio, paakių kremo bei serumo derėtų naudoti ir kokybišką dieninį kremą, kad jūsų oda išliktų pridrėkinta ir apsaugota dieną bei naktinį kremą, padėsiantį ją pripildyti mineralais miegant. Taip pat, galite palaikyti odos drėkinimą iš vidaus, reguliariai gerdami vandenį visos dienos metu.
Rekomenduojame: „Waunt Super Recover Whipped“ dieninį kremą ir „Optimals Hydra Radiance“ riebų naktinį kremą
3. Apsaugokite
Siekiant užkirsti kelią žalingam UV spindulių poveikiui, rekomenduojama apsauginius kremus nuo saulės naudoti ištisus metus - nepriklausomai nuo oro sąlygų. Bet jei pastaruoju metu sąžiningai to nedarėte, dabar pats metas išsitraukti apsauginį kremą iš savo kosmetinės. Ilgą laiką saulės gaudavome mažai, todėl organizmas gali patirti šoką, rekomenduojame kiekvieną dieną prieš išeinant iš namų naudoti apsauginį kremą nuo saulės su dideliu SPF. (Be to, verta patikrinti, ar žiemą nepasibaigė jo galiojimo laikas!)
Rekomenduojame: „Sun 360“ veido ir kūno kremas jautriai odai su SPF50
4. Sveikiau maitinkitės
Tomis ilgomis žiemos savaitėmis, lengva pasiduoti pagundoms, bet pavasaris - puikus metas atsigriebti. Nesijaudinkite, neprivalote kasdien valgyti salotų! Tiesiog pamėginkite maitintis subalansuotai: padarykite savo odai paslaugą ir valgykite maistą, kuriame gausu antioksidantų, pavyzdžiui mėlynes, avokadus ir tamsias lapines daržoves. Laisvųjų radikalų perteklius gali pakenkti jūsų odai, o antioksidantai yra puikus būdas kovoti su neigiamu jų poveikiu bei padėti odai atrodyti gaiviai ir švytinčiai.
5. Naudokite kaukes
Kiekvieno žmogaus oda yra unikali, o jos būklė gali labai skirtis priklausomai nuo sezono. Jei anksčiau pagrindinė problema buvo odos sausumas, dabar, orams šylant, oda staiga tampa riebesnė. Tačiau, kad ir kaip bebūtų, puikus būdas greitai užkirsti šiems netikėtiems pokyčiams yra užsitepti puoselėjančią veido kaukę, atitinkančią jūsų odos poreikius. Paprastai kaukėse gausu itin koncentruotų ingredientų, jos - tikras išsigelbėjimas, padėsiantis turėti gražią odą.
Rekomenduojame: „NovAge ProCeuticals“ kaukė su niacinamidu ir azijinėmis centelėmis
