5 faktai apie pH kuriuos privalo žinoti kiekviena moteris

Sveika oda ir gera intymios higienos priežiūra – raktas į subalansuotą pH lygį. Kas tai yra ir kaip tai veikia mūsų kūną? Mūsų ekspertė Lorna Daly pateiks visus atsakymus į rūpimus klausimus!


Kas yra pH? 

 

pH reikšmė svyruoja nuo 0 iki 14. Tai mums parodo rūgštingumą ar šarmingumą tirpale. pH 7 lygis yra laikomas neutraliu, viskas kas virš 7, rodo šarmingumą, skaičiui pasiekus 14 t.y šarmingiausia, kas žemiau 7 rodo rūgštingumą, rūgštingiausia vertė – 0. 

 

Koks yra odos pH lygis? 

 

Odos pH lygis yra žemiau 5, šiek tiek rūgštinis. 

 

Kas nutiks jei sutriks pH lygis ? 

 

Jei odos pH padidėja ar nukrenta žemiau, tai gali sutrikdyti natūralią sveikos odos pusiausvyrą – natūralią odos mikrobiomą (natūralūs odoje esantys mikroorganizmai, padedantys apsaugoti odą). Tai gali sutrikdyti sveiką odos pusiausvyrą bei paskatinti natūralaus apsauginio mechanizmo praradimą.

Ar pH lygis yra skirtingas įvairiuose kūno vietose? 

 

Taip. Moters intymios zonos pH – žemesnis apie 3.5-4.5. Panašiai, kaip ir likusi oda, jeigu intymios zonos pH yra nesubalansuota, oda gali prarasti natūralų apsauginį mechanizmą. Sumažėjusi odos apsauga gali sukelti dirginimą ir jautrumą.

 

Ką aš galiu padaryti, kad subalansuočiau savo pH lygis? 

 

Menstruacijų metu labai svarbu reguliariai keisti tamponus ar higieninius įklotus. Taip pat svarbu vengti aitraus muilo ar dušo želės. Vietoje to, patartina naudoti specialiai jautriai odai sukurtą produktų liniją, kaip „Feminelle[OJ1] . Šie gaminiai specialiai sukurti palaikyti intymios zonos pH balansą ir apsaugoti mikrobiomą. Jų sudėtyje gausu pieno rūgšties, prebiotikų ir natūralių švediškų ekstraktų, kurie suteikia ilgalaikį komfortą. Taip pat šie gaminiai yra mikroorganizmų suskaidomi, todėl yra draugiški gamtai. 

 

 

Teksto autorė: