1. PASAKYK „NE“
Sakyti „ne“ gali būti tikrai sudėtinga, bet dalykų, kurie tik apsunkina mūsų gyvenimą, eliminavimas ilgainiui išeina į naudą. Tai taip pat padeda suprasti, kas iš tiesų mums yra svarbu, ir į tai susitelkti. Tad turėk tvirtą nuomonę ir atsisakyk matytis su žmonėmis ir daryti dalykus, kurie tau nepatinka.
2. DAŽNAI KELIAUK
Kelionės padės atitrūkti nuo kasdienių įpročių ir suteiks galimybę pažvelgti į savo gyvenimą nauju žvilgsniu. Negali sau leisti ilgų atostogų? Ne bėda! Pakaks ir trumpo viešnagės svečiuose ar dienos kelionės į kaimą, kad „pasikrautum baterijas“ ir atrastum naujas perspektyvas.
3. PLANUOK ATEITĮ
Jautiesi taip, lyg tavo ateitis būtų miglota arba panašėtų į vieną didelį klaustuką? Tada siūlome atsisėsti ir gerai pagalvoti, ką dabar turi ir ką nori turėti. Taip tavo norai įgaus labiau apčiuopiamą ir įgyvendinamą formą. Suskaidyk juos į mažesnius tikslus ir uždavinius – o tada žingsnis po žingsnio judėk savo svajonių išsipildymo link.
4. ATSIKRATYK NEREIKALINGŲ DAIKTŲ
Peržiūrėk savo užgyventą turtą. Tikėtina, kad aptiksi nemažai daiktų, kurių jau nebenaudoji ir greičiausiai niekada nebenaudosi. Išlaisvink save nuo šios mantos, atsikratydamas jos! Geriausia taisyklė: paaukoti, padovanoti arba išmesti daiktus, kurių per metus nė karto nepanaudojai. Nustebsi, pajutęs, kokį laisvės pojūtį tai suteikia!
5. SUSITVARKYK SAVO DARBO VIETĄ
Tvarkinga darbo aplinka (nesvarbu, ar dirbi biure, ar namuose) neblaško ir leidžia susikoncentruoti ties turimomis užduotimis. Darbo stalas idealus? Tada peržiūrėk savo elektroninio pašto dėžutę ir ištrink „šlamštą“ bei atsisakyk nereikalingų naujienlaiškių. Kuo mažiau blaškančių dalykų, tuo geriau!
6. ŠVĘSK MAŽAS PERGALES
Vos tik atlikai vieną užduotį, iš karto puoli prie kitos. Pažįstama? Turėtum išmokti pabūti akimirkoje ir tiesiog ja pasidžiaugti! Stebėk, kaip leidžiasi saulė, pažaisk su savo vaikais, paskambink mylimam žmogui, pasišnekučiuokite. Leisk sau trumputę pertraukėlę ir jau netrukus pastebėsi, kad gyvenimas tapo kur kas paprastesnis ir laimingesnis.
