Hormoninis odos amžius: 3 pagrindiniai etapai

Hormonų pokyčiai turi didelę įtaką moters odai, o tai reiškia, kad kiekvienas jos gyvenimo etapas tampa matomas. Kodėl taip yra? Tuojau paaiškinsime.

1. LYTINIS BRENDIMAS 
Pirmas didesnis hormonų pokytis pasireiškia prasidėjus moters lytiniam brendimui. Tai laikas, kai organizmas ima gaminti estrogenus ir androgenus (tokius kaip testosteronas) kur kas didesniais kiekiais nei anksčiau. Tai gana dramatiškai paveikia moters kūną ir odą.

Estrogenas išlaiko lygų odos paviršių. Jis padeda gamintis tokiems proteinams kaip kolagenas ir elastinas, kurie palaiko odos stangrumą. Galiausiai, jis užtikrina odos gijimą ir drėkinimą. Šioje vietoje turbūt norisi stabtelėti ir paklausti: „Jei estrogenas toks nuostabus, kodėl tada paauglės šitaip siaubingai kenčia nuo bėrimų ir aknės?“ Deja, estrogenas nėra vienintelis hormonas, kurio šiuo etapu pagaminama daugiau.

Jei estrogenas turi beveik stebuklingą poveikį odai, testosterono veikimas yra šiek tiek kitoks. Padidėjęs testosterono kiekis ne tik išplečia veido poras, bet ir skatina sebumo išsiskyrimą, tad oda ima riebaluotis. Veikiant menstruaciniam ciklui, prasidedančiam lytinio brendimo laikotarpiu, hormonų lygis yra gana netolygus. Tai reiškia, kad būna dienų, kai kūnas patiria estrogeno lygio piką, ir dienų, kai dominuoja testosteronas. Dėl tokio hormonų svyravimo išsiplečia folikulų sienelės ir sulaikomas sebumo perteklius. Ir štai – prasideda neišvengiamo bėrimo laikas.

Tad kaip paauglėms atlaikyti problemiškos odos keliamus iššūkius? Štai trys pagrindiniai veiksmai siekiant pasirūpinti išberta oda: nuvalyti susidariusį riebalų perteklių, šveisti užsikimšusias poras ir naudoti švelnų drėkinamąjį gelį. Taip išvengiama didesnio odos suerzinimo, galinčio pabloginti situaciją. Galbūt pasirodys netikėta, kad riebią odą taip pat reikia drėkinti, bet riebalai nėra tas pats, kas drėgmė. Rekomenduojame naudoti „Pure Skin“ kolekciją, padėsiančią tinkamai prižiūrėti problemišką veido odą.

2. NĖŠTUMAS 
Kitas didelis hormoninis pasikeitimas pasireiškia, kai moteris laukiasi kūdikio. Bet kiekviena nėštukė susiduria su skirtingais odos pokyčiais. Estrogenas kai kurioms moterims leidžia išgyventi vadinamą „nėštumo švytėjimą“, kai ypač pasitaiso odos ir plaukų būklė. Tai tos laimingosios.

Kitos susiduria su daugybe problemų, tarp kurių viena dažniausiai pasitaikančių – odos spalvos pasikeitimas. Tamsios dėmelės ar net ištisi pakitusios spalvos odos plotai susiję su hormoniniais pokyčiais, kurie skatina melanino gamybą. Melaninas yra natūrali mūsų organizmo apsauga nuo saulės poveikio ir pigmentas, suteikiantis odai spalvą. Tad didesnis kiekis melanino odoje daro ją tamsesnę. Melasma yra vienas iš šio fenomeno pavyzdžių. Ji taip pat matoma kaip ir rudos dėmės labiausiai saulės pasiekiamose veido vietose, tokiose kaip kakta, nosis ir skruostai. Tai dar kartais vadinama „nėštumo kauke“ ir pasitaiko gana dažnai. 

Tad kaip susidoroti su nėštumo paveiktos odos keliamais iššūkiais? Pirmiausiai, svarbu visada pasirūpinti odos apsauga nuo UV spindulių ir atnaujinti ją kas keletą valandų. Pradėkite naudoti kremą nuo saulės pasitepusios veidą dieniniu kremu ir pasidairykite makiažo priemonių bei odos priežiūros priemonių su SPF.

3. MENOPAUZĖ 
Trečiasis ir paskutinis žymus hormonų pokytis yra menopauzė. Tai etapas, kai estrogeno ir progesterono gamyba dramatiškai sumažėja. Galima būtų teigti, kad tai atvirkščias procesas lytiniam brendimui, bet kai kurie odos pokyčiai yra tokie patys.

Taigi kai kurios moterys vėl susiduria su bėrimais, kuriuos sukelia hormonų svyravimai. Kai estrogeno lygis nukrinta, organizme nebelieka kam atsverti testosteroną. Tad jis ima dominuoti, lemdamas užsikimšusias poras ir odoje susilaikiusį sebumą. Gera žinia, kad vyresnės moterys patiria mažiau bėrimų nei paauglės. Bloga naujiena – aknė joms gali pasireikšti kur kas labiau ir su komplikacijomis, kadangi priešuždegiminės estrogeno savybės yra gerokai sumenkusios. Kita odos liga galinti vėl pasireikšti menopauzės metu – melasma. Ilgi metai buvimo saulėje dar labiau pasireiškia atsispindi odoje jos spalvos netolygumais, o mažesnės saulės sukeltos dėmės virsta amžinėmis dėmėmis.

Deja, viskas tuo nesibaigia. Estrogenas užima svarbią vietą daugelyje kūno gražinimo procesų, tad nukritęs jos lygis tampa matomas. Pirmiausiai, dėl sumažėjusios kolageno gamybos oda praranda elastingumą, stangrumą ir tvirtumą. Antra, dėl lėtesnio epidermio atsinaujinimo oda praranda skaistumą. Trečia, oda labiau sausėja, nes praranda gebėjimą išlaikyti drėgmę. Visa tai kyla dėl sumenkusio estrogeno lygio, tačiau, nepriklausomai nuo hormonų pokyčių, tai būdinga ir senėjimo procesui. Tad realiai, oda šiame gyvenimo tarpsnyje yra veikiama ir hormonų, ir amžiaus.

Kaip moterys turėtų kovoti su menopauzės keliamais iššūkiais? Gali atrodyti akivaizdu, bet geriausias būdas pristabdyti senėjimo ženklus yra naudoti odos priežiūros priemones, pritaikytas brandžiai odai. Pirmiausiai, svarbu atstatyti nukritusį kolageno lygį, kad oda išliktų stangri ir skaisti, nebūtų tokia sausa, o raukšlės sumažėtų. Antra, būtina kovoti su amžinėmis dėmėmis. Mes rekomenduojame naująjį „NovAge Time Restore“ rinkinį su  GenisteinSOY technologija ir siauralapio gysločio augalų kamieninių ląstelių ekstraktu, kurie pritaikyti kovai su šiomis problemomis. Daugiau sužinoti apie kolekciją ir jos sudėtį galima čia. Galiausiai, naudodamos tinkamas kasdienės odos priežiūros priemones išvengsite odos bėrimo. 



Teksto autorė: Nuotraukos: Getty Images