Gaivus avokado ir špinatų glotnutis

Žaliasis glotnutis puikiai tiks bet kuriuo dienos metu – išgerkite pusryčiams arba pasimėgaukite juo tarp pagrindinių valgymų. Jis ne tik sveikas, bet ir itin skanus!

1 porcija:

1 kaušelis „Natural Balance“ vanilinio kokteilio miltelių

1 sauja špinatų lapelių

½ avokado

250 ml šalto, neriebaus ir nesaldinto pieno

1 šaukštas saulėgrąžų sėklų

 

Suplakite visas sudedamąsias dalis plaktuvu. Patiekite atvėsintoje stiklinėje ir papuoškite saulėgrąžų sėklomis bei špinatų lapeliais.  

 

Norite daugiau skanių receptų? Spauskite čia!

 

 

Teksto autorė: