DialogTitle

Welcome to Oriflame!

Mitybos ir geros savijautos patarimai su „Wellosophy“ | Oriflame cosmetics

Mitybos ir geros savijautos patarimai su „Wellosophy“

Atraskite „Oriflame“ „Wellosophy“ straipsnius - ekspertų mitybos, sveikatingumo ir sveikų įpročių vadovus, padedančius kasdien jaustis nuostabiai.

Atraskite sveikesnį ir laimingesnį save su „Wellosophy“! Ekspertų patarimai apie gyvenimo būdą ir mitybą, padedantys susikurti sveikus įpročius visam gyvenimui. Atrodykite ir jauskitės nuostabiai jau šiandien ir užsitikrinkite sveiką, laimingą ateitį!

Kokius kokybės ir saugos bandymus atlieka patikimi mitybos prekių ženklai? Peržiūrėkite vaizdo įrašą ir sužinokite, kokie ekspertai ir kokie testai prisideda prie kiekvieno „Wellosophy“ gaminio!

Kokius bandymus atlieka geras maisto papildų prekės ženklas?

Sąmoningas valgymas gali pakeisti jūsų santykį su maistu, padėti geriau jaustis kūnui ir protui. Sužinokite, kaip tai padaryti kartu su registruota dietologe Marlene Nordlander.

Praktikuokite sąmoningą valgymą ir būkite sveikesni!

Rūpinkitės savo sveikata dabar, kad galėtumėte išlikti sveiki ir energingi! Pats geriausias laikas pradėti yra dabar!

Džiaukitės sveikata ir vyresniame amžiuje

Mėgaukitės subalansuotais kokteiliais, kurie padės išlaikyti esamą arba pasiekti norimą figūrą!

Jauskitės puikiai savo kūne

Geri kasdieniai pasirinkimai, tai kelias link sveikesnės gyvensenos!

Sveikos gyvensenos džiaugsmas

Ar žinojote, kad sulaukus 30 kaulų masė pradeda mažėti, todėl padidėja kaulų trapumo rizika? Galite sumažinti pavojų pasinaudodami šiais 4 paprastais žingsniais, taip pagerindami savo kaulų sveikatą!

4 dalykai, kurie sustiprins kaulus

Atraskite išbandytus ir patikrintus būdus, kaip atsikratyti streso jau šiandien! Užsiimkite fizine veikla, vartokite vaistažoles ir nustatykite ribas, norėdama pasiekti subalansuotą gyvenimą.

Mažiau stresuokite: jūsų sveikatingumo ir pusiausvyros vadovas

Draugystė užima tikrai svarbią vietą mūsų gyvenime. Ji gali mus trikdyti, mesti mums iššūkį, o kartais netgi paskatina susimąstyti, kam mums viso to reikia. Tačiau galiausiai paaiškėja, jog draugystė yra tokia pat svarbi, kaip ir mūsų gera savijauta. Taigi, kas iš tikrųjų daro draugystę tokia svarbia?

4 priežastys kodėl svarbi draugystė

Pasinerkite į svarbias sveikatos ir mitybos temas! Mūsų mitybos ekspertai kartu su mūsų nepriklausomais moksliniais patarėjais dalijasi viskuo, ką reikia žinoti. 

„Wellosophy“ informacija

Susipažinkite su tradiciniais azijiečių mamų sveikatingumo patarimais, kaip būti gyvybingesniais ir geriau jaustis per menstruacijas. Jau šiandien išbandykite holistinius patarimus!

Tradicinės azijietiškos sveikatingumo paslaptys, suteikiančios gyvybingumo

Ar žinojote, kad žarnyno sveikata yra susijusi su bendra jūsų sveikata ir savijauta? Žarnyno sveikata svarbi – sužinokite keturis paprastus jos pagerinimo būdus!

4 būdai, kaip pagerinti žarnyno būklę ir tapti sveikesniam!

Vasara baigėsi ir mūsų vaikai vėl grįžo į klases. Norėdami, kad jie būtų sveiki ir laimingi, vadovaukitės mūsų patarimais!

Vaikų sveikata: atgal į mokyklą

Prenumeruokite gaminius ir gaukite kas ketvirtą gaminį nemokamai!

„Wellosophy“ prenumerata

Norite sukurti sveikesnį gyvenimo būdą sau ir savo šeimai? „Wellosophy“ turi gausybę patarimų, gaminių ir palaikymą, kad padėtų jums pasiekti savo tikslus!

Pasiekite savo sveikos gyvensenos tikslus

Mūsų protas nuolat VEIKIA nuo tos akimirkos, kai ryte atmerkiame akis, iki tos akimirkos, kai vakare užmiegame. Gyvenimas kelia stresą, tačiau tai, kad esame nuolat priversti naudotis protu ir galvoti, sukelia dar daugiau streso. Esame žmonės, o ne robotai, kurie funkcionuoja. Atėjo laikas suteikti sau galimybę tiesiog būti!

Kaip nuraminti mintis ir tapti sąmoningesniu 

Galvodami apie kalcį ir kaulų sveikatą, neretai turime galvoje vyresnes nei 50 metų moteris, tačiau kalcis svarbus tiek vyrams, tiek moterims – nuo vaikystės, paauglystės iki pat brandaus amžiaus. Sužinokite, kodėl kalcis svarbus visada ir kaip užtikrinti, kad jūs ir jūsų artimieji jo gautumėte pakankamai. 

KODĖL KALCIS SVARBUS VISAIS AMŽIAUS TARPSNIAIS!

Omega-3 riebalų rūgščių – nuo lašišos iki silkės – nauda, kurią teikia šių riebalų rūgščių įtraukimas į mūsų mitybą, yra begalinė.

Omega-3: vandenyno nauda

Siekdami švytinčios odos ir bendros geros savijautos, dažnai neįvertiname supermaisto galios. Mes tikime gamtos dovanų galimybėmis keisti ir pagerinti tiek odos, tiek žarnyno sveikatą. Atraskite neįtikėtiną supermaisto, kuris gali išryškinti vidinį spindesį, pasaulį.

Supermaisto gidas spindinčiai odai ir sveikam žarnynui

Ar spuogai nuolat atsiranda vis toje pačioje veido vietoje? Remiantis senovės kinų medicinos žiniomis, tos veido sritys, kur nuolat atsiranda tam tikri uždegiminiai procesai, perspėja apie vidinių organų sutrikimus. Jeigu spuogai visą laiką išdygsta ant smakro, tai gali būti ženklas, kad sutrikusi inkstų veikla, todėl įsiklausykite į jūsų kūno siunčiamus signalus.

Veido žemėlapis: ką byloja jūsų spuogų išvarginta oda

Žmogaus apetitas yra sudėtingas – kartais norime valgyti, nors nesame alkani, o kartais jaučiamės alkani, bet nenorime valgyti. Mūsų mitybos specialistė paaiškina, kodėl.

JŪSŲ APETITAS – KŪNAS IR PROTAS 

Sunku išsirinkti multivitaminus? Pradėti paiešką galima pagal lytį. O kuo iš tiesų skiriasi multivitaminai vyrams ir moterims? Paklausėme vyresniosios „Oriflame“ maisto mokslininkės Isabellos Lee paaiškinti.

Multivitaminai vyrams ir moterims – kuo jie skiriasi?

Dažnai sakoma, kad mes esame tai, ką valgome, ir tai tikra tiesa kalbant apie Astaksantiną. Šis galingas antioksidantas, ne tik skirtas norint išvengti žalingo saulės poveikio ar pavargusios odos žymių, tačiau jis turi daugybę privalumų mūsų odai. Daugiau sužinokite skaitydami toliau!

Kas yra astaksantinas? Kodėl astaksantinas būtinas, jeigu norite turėti gražią odą

Atraskite maistines medžiagas, kurios gali pagerinti jūsų grožio rutiną ir padėti optimizuoti jūsų odos, plaukų ir nagų sveikatą iš vidaus.

Puoselėkite savo grožį

Sužinokite, kurios maistinės medžiagos gali pagerinti jūsų odos sveikatą ir ilgiau išlaikyti odos jaunystę.

Odos sveikata

Esame įkvėpti sveikos šiaurietiškos dietos, remiamės mitybos mokslu ir visada siekiame tvarumo!

Mūsų mitybos filosofija

Nuo mūsų dietologų, mitybos specialistų ir mokslininkų iki pirmaujančių nepriklausomų mokslininkų, su kuriais dirbame – sužinokite, kas jie yra ir ką jie veikia!

Susipažinkite su mūsų mokslininkais

Maistas, kurį valgome, turi įtakos smegenų sveikatai, atminčiai, koncentracijai ir net nuotaikai! Registruota dietologė Caroline Cummins pasidalino naudinga informacija, kurią kviečiame perskaityti!

Emocinė sveikata

Mums itin svarbus gaminių veiksmingumas, saugumas ir kokybiškumas. Atraskite mokslinę informaciją, kuri padėjo sukurti „Wellosophy“.

Kuriame mokslu paremtus gaminius, kuriais galite pasitikėti

Susipažinkite su mūsų moksline taryba, tai nepriklausomi mokslininkai ir mitybos specialistai.

Mokslinė taryba

Leiskitės į pojūčių kelionę ir sužinokite, kurie aromatai jums labiausiai patinka. Mūsų aromatų straipsniai - nuo įžvalgų apie skirtingus kvapų profilius iki informacijos apie madingus ingredientus - yra jūsų gidas, padėsiantis atrasti tobulą firminį aromatą.

Domėkitės grožio tema su mūsų sezoniniu turiniu. Šioje kategorijoje derinami aktualūs straipsniai ir įvairių kategorijų straipsniai, kad nuolat sužinotumėte apie naujausias tendencijas, svarbiausius reikmenis ir grožio procedūras, atitinkančias kiekvieną sezoną. 

Pasinerkite į plaukų priežiūros žinių ir stiliaus patarimų bei gudrybių lobyną, kuris padės pasiekti svajonių plaukus. Nesvarbu, ar kovojate su garbanojimusi, ar siekiate nuostabių šukuosenų, ar rūpinatės skirtingų tipų plaukais, mes jums padėsime.

Pasinerkite į spalvų, technikų ir tendencijų spektrą, kuris suteiks jums galimybę išreikšti savo unikalų stilių. Nuo kasdienio įvaizdžio iki drąsių pokyčių - mūsų makiažo straipsniai įkvėps jus smagiai praleisti laiką ir eksperimentuoti su savo dailia drobe.

Sveiki atvykę į „Novage+“ - jūsų vartus į pažangią biologiškai aktyvią odos priežiūrą. Susipažinkite su individualiai pritaikytomis rutinomis, atraskite tikslingus sprendimus ir pradėkite odos priežiūros kelionę naudodamiesi mūsų skaitmeniniu odos diagnostikos įrankiu. Ar esate pasiruošę išbandyti visų tipų odai skirtą kosmetikos veiksmingumą? Pasinerkite!

Atraskite ekspertų patarimus, išsamius vadovus ir naujausias pramonės naujoves - visa tai sukurta tam, kad galėtumėte patirti sveikos odos grožį. Nesvarbu, ar esate odos priežiūros naujokas, ar patyręs profesionalas, mūsų odos priežiūros straipsniai skirti visiems.

„Wellosophy“

Kita informacija