Wellosophy straipsniai

Kokius bandymus atlieka geras maisto papildų prekės ženklas?

Kokius kokybės ir saugos bandymus atlieka patikimi mitybos prekių ženklai? Peržiūrėkite vaizdo įrašą ir sužinokite, kokie ekspertai ir kokie testai prisideda prie kiekvieno „Wellosophy“ gaminio!

Praktikuokite sąmoningą valgymą ir būkite sveikesni!

Sąmoningas valgymas gali pakeisti jūsų santykį su maistu, padėti geriau jaustis kūnui ir protui. Sužinokite, kaip tai padaryti kartu su registruota dietologe Marlene Nordlander.

Džiaukitės sveikata ir vyresniame amžiuje

Rūpinkitės savo sveikata dabar, kad galėtumėte išlikti sveiki ir energingi! Pats geriausias laikas pradėti yra dabar!

Jauskitės puikiai savo kūne

Mėgaukitės subalansuotais kokteiliais, kurie padės išlaikyti esamą arba pasiekti norimą figūrą!

Sveikos gyvensenos džiaugsmas

Geri kasdieniai pasirinkimai, tai kelias link sveikesnės gyvensenos!

4 dalykai, kurie sustiprins kaulus

Ar žinojote, kad sulaukus 30 kaulų masė pradeda mažėti, todėl padidėja kaulų trapumo rizika? Galite sumažinti pavojų pasinaudodami šiais 4 paprastais žingsniais, taip pagerindami savo kaulų sveikatą!

Mažiau stresuokite: jūsų sveikatingumo ir pusiausvyros vadovas

Atraskite išbandytus ir patikrintus būdus, kaip atsikratyti streso jau šiandien! Užsiimkite fizine veikla, vartokite vaistažoles ir nustatykite ribas, norėdama pasiekti subalansuotą gyvenimą.

4 priežastys kodėl svarbi draugystė

Draugystė užima tikrai svarbią vietą mūsų gyvenime. Ji gali mus trikdyti, mesti mums iššūkį, o kartais netgi paskatina susimąstyti, kam mums viso to reikia. Tačiau galiausiai paaiškėja, jog draugystė yra tokia pat svarbi, kaip ir mūsų gera savijauta. Taigi, kas iš tikrųjų daro draugystę tokia svarbia?

„Wellosophy“ informacija

Pasinerkite į svarbias sveikatos ir mitybos temas! Mūsų mitybos ekspertai kartu su mūsų nepriklausomais moksliniais patarėjais dalijasi viskuo, ką reikia žinoti.

Tradicinės azijietiškos sveikatingumo paslaptys, suteikiančios gyvybingumo

Susipažinkite su tradiciniais azijiečių mamų sveikatingumo patarimais, kaip būti gyvybingesniais ir geriau jaustis per menstruacijas. Jau šiandien išbandykite holistinius patarimus!

4 būdai, kaip pagerinti žarnyno būklę ir tapti sveikesniam!

Ar žinojote, kad žarnyno sveikata yra susijusi su bendra jūsų sveikata ir savijauta? Žarnyno sveikata svarbi – sužinokite keturis paprastus jos pagerinimo būdus!

Vaikų sveikata: atgal į mokyklą

Vasara baigėsi ir mūsų vaikai vėl grįžo į klases. Norėdami, kad jie būtų sveiki ir laimingi, vadovaukitės mūsų patarimais!