Hormoninė odos priežiūra: Kaip rūpintis oda pagal menstruacijų ciklą
Publikuota: 2024-02-15 | Autorius: Valeria Solonari
Mūsų odos priežiūros rutina jau seniai šoka pagal sezoninį ritmą – nuo žiemos iki pavasario. O kaip dėl kūno ritmo kiekvieną mėnesį? Pristatome hormoninę odos priežiūrą, leidžiančią atsižvelgti į sudėtingą ryšį tarp mūsų kūno, sveikatos ir odos. Žinoma, yra produktų, skirtų hormoninei aknei, tačiau mes norime siekti daugiau ir visą odos priežiūros rutiną derinti su menstruacijų ciklu.
Kas yra hormoninis ciklas?
Hormonai yra jūsų odos didžėjai, kiekvieną savaitę grojantys skirtingus kūrinius. Naujausios WGSN (World Global Style Network, liet. Pasaulinė mados analizės ir prognozių agentūra) tendencijų ataskaitos įžvalgos atskleidė, kaip hormonų pokyčiai gali trikdyti (arba pagerinti) odą. Taigi pirmiausia apibrėžkite menstruacijų etapus – tai leis suprasti, kaip rutiną pritaikant pagal kiekvienos savaitės pokyčius galima užtikrinti odos poreikius.
Etapinių odos ciklų principai
Kiekvieną savaitę oda išgyvena skirtingus etapus, panašius į metų laikus. Įsigilinkime į detales ir sužinokime, kaip atitinkamai pritaikyti savo odos priežiūros rutiną.
1 savaitė – žiemos oda: sausasis etapas
Ar kada nors jautėtės taip, tarsi tuo mėnesio laiku veidas tampa it dykuma? Sausasis etapas, arba odos žiema, yra daugiau nei odos išsausėjimas – hormonai ruošia tikrų tikriausią odos priežiūros pūgą. Įveikite sausumą su drėkinamuoju prausikliu ir intensyviu drėkikliu iš „Novage+ Skinrelief“ serijos. Rinktės hialurono rūgštį ir švelnias šveičiamąsias priemones, kad oda nesijaustų tarsi sniego gniūžtė.
2 savaitė – pavasario oda: gerėjimo etapas
Antrąją savaitę prasideda pagerėjimo etapas – tai tarsi ženklas, kad odai laikas pabusti ir atgyti. Nušveiskite žiemos liūdesio likučius su „Optimals“ veido šveitikliu. Rinkitės „ProCeuticals“ vitamino C priemonę ir antioksidantais papildytą veido serumą – suteikite odai naują gyvenimą. Svarbu, kad produktai būtų lengvi ir leistų odai kvėpuoti.
3 savaitė – vasaros oda: spindesio etapas
Dėl ovuliacijos oda tampa spindinti, tad tegul rutina būna lengva ir gaivi – rinkitės drėkinamąsias formules, derančias su vasariška nuotaika. Kremas nuo saulės yra kasdienis geriausias draugas, tačiau apsvarstykite galimybę naudoti „NovAge ProCeuticals“ retinolio lašus, kad apsaugotumėte savo vasarinį spindesį taip, kaip saugotumėte įdegį. Šis produktais veikia giliuosiuose odos sluoksniuose – jis padeda sumažinti gilias raukšles ir išsaugoti dermoje esantį vandenį, kad oda būtų minkštesnė.
4 savaitė – rudens oda: riebusis etapas
Odos rudenį viskas gali kiek pasikeisti, tad svarbu rasti pusiausvyrą. Kovokite su perdėtu riebalavimusi naudodami aliejaus neturinčius drėkiklius bei salicilo rūgštį. Galvokite apie tai kaip apie gaivų rudens vėjelį – gaivų, bet reikalaujantį šiek tiek daugiau priežiūros. Ieškokite vandens pagrindo serumų, tokių kaip „Optimals Even Out“, kurie suteiks švytėjimo per visą etapą, net ir esant hormonų svyravimams.
Galiausiai hormoninė odos priežiūra skatina atsižvelgti į unikalias odos tendencijas, išryškėjančias kiekvieną savaitę. Pritaikykite savo rutiną atsižvelgdami į pokyčius ir leiskite savo odai mėgautis kiekvienu etapu.
Apsipirkti
